Décalage horaire

Le décalage horaire entre la France et la Nouvelle-Zélande est de:

10 heures lorsque  c’est l’été en France et l’hiver en Nouvelle-Zélande

12 heures lorsque c’est l’hiver en France et l’été en Nouvelle-Zélande

Quelques mots à propos de la ronronthérapie:

J’ai découvert cette méthode peu après mon retour en France donc je ne peux pas donner d’avis personnel.

Extrait issu de Psychologie Magazine N°292 – Janvier 2010

Récemment, Jean-Yves Gauchet, vétérinaire et inventeur de la « ronron thérapie », s’est aperçu que les vibrations du ronronnement aidaient à réduire le jetlag, fatigue liée au décalage horaire.

Au printemps 2009, il a conçu, en collaboration avec  le géant américain de l’informatique Apple, une application destinée aux téléphones portables iPhone. Le but: aider, après un voyage vers des rivages lointains, à récupérer le bon rythme rapidement grâce à une savante association de ronrons enregistrés, de conseils diététiques (notamment manger des noix), et la diffusion d’une lumière bleue générant la production de mélatonine.

Mélatonine: appelée hormone du sommeil et connue comme hormone centrale de régulation des rythmes chronobiologiques. Page Wikipédia

Pour en savoir plus sur la ronron thérapie: EfferveSciences